Actualmente, la red reúne ocho iniciativas enfocadas en distintos momentos de la trayectoria universitaria. Entre ellas, dos proyectos se destacan por abordar temas fundamentales para el bienestar estudiantil: el cuidado de la salud mental durante la vida académica y la preparación para el egreso.

Uno de ellos es RAPSI (Instagram: @rapsi.unal), una iniciativa orientada a la promoción de la salud mental y la prevención de la deserción estudiantil. Después de desarrollar herramientas como el Botiquín Emocional, este semestre el equipo presentó el Ociómetro, un aplicativo que invita a las y los estudiantes a reflexionar sobre cómo distribuyen las 168 horas de su semana entre estudio, descanso, trabajo, relaciones personales y actividades de ocio.

La herramienta no busca juzgar los hábitos de las personas, sino hacer visible algo que muchas veces pasa desapercibido: el tiempo dedicado al bienestar también necesita planearse. "Muchas veces creemos que cuidar la salud mental implica hacer grandes cambios, pero también empieza por preguntarnos cómo estamos viviendo nuestro día a día y si estamos dejando espacio para aquello que nos hace sentir bien", explica el equipo de RAPSI.

Para construir el aplicativo, las y los estudiantes realizaron una revisión de literatura científica y diseñaron una plataforma que, además de generar una retroalimentación personalizada, permite recopilar información sobre los hábitos de la comunidad universitaria. Durante su primera implementación, el Ociómetro registró más de un centenar de respuestas.

Los resultados muestran que, en promedio, las y los estudiantes dedican cerca de tres horas semanales a la actividad física, superando la recomendación mínima de la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, también evidencian desafíos importantes: el tiempo promedio frente al celular alcanza las 21 horas semanales, mientras que el sueño se ubica alrededor de las 6,6 horas diarias y el estrés académico aparece como una de las principales consecuencias de la falta de espacios de ocio.

A futuro, el equipo espera que el Ociómetro se convierta en una herramienta permanente para estudiantes de primer ingreso y también en un insumo para las estrategias de acompañamiento del Área de Acompañamiento Integral, permitiendo orientar acciones de acuerdo con las necesidades reales de la comunidad universitaria.

Otro de los proyectos impulsados desde RedAI es UNLEMA, una iniciativa que acompaña a las y los estudiantes en la preparación para el egreso. Su trabajo se centra en comprender cómo viven el paso de la universidad hacia el mundo laboral, el emprendimiento o la formación posgradual.

Durante los últimos dos años, el equipo diseñó y aplicó una encuesta sobre expectativas frente al egreso, en la que participaron 522 estudiantes próximos a culminar sus estudios. Actualmente, las y los integrantes del proyecto analizan esa información para convertirla en informes y recursos de consulta tanto para estudiantes como para profesionales del Área de Acompañamiento Integral.

El análisis ha permitido identificar que las principales motivaciones para ingresar al mundo laboral están relacionadas con la estabilidad económica, mientras que quienes desean emprender buscan independencia financiera y quienes continúan estudiando suelen hacerlo por crecimiento personal o proyección profesional. Al mismo tiempo, el equipo encontró que estas trayectorias rara vez son independientes y que muchas personas proyectan combinar diferentes caminos a lo largo de su vida. "Queremos que esta información sirva para construir estrategias acordes con las necesidades reales de las y los estudiantes. No se trata de ofrecer talleres porque sí, sino de responder a las inquietudes que aparecen cuando llega el momento de egresar", señalan los integrantes de UNLEMA.

Como parte de su proyección, el grupo desarrolla una página web donde estarán disponibles los resultados de la investigación, así como información sobre las rutas de acompañamiento que ofrece la Universidad para facilitar la transición hacia la vida profesional.

Más allá de los productos desarrollados, ambos proyectos comparten un mismo propósito: demostrar que el acompañamiento entre estudiantes puede convertirse en una herramienta poderosa para fortalecer el bienestar universitario. Desde la gestión del tiempo y la salud mental hasta la preparación para los desafíos del egreso, las iniciativas de RedAI muestran cómo las experiencias de quienes habitan el campus pueden traducirse en soluciones construidas colectivamente para toda la comunidad.

Redactó: Carolina Crosby Jiménez.